Çok Lezzetli Sağlıklı Mercimek Çorbası

[bilimsel]

Çok Lezzetli Sağlıklı Mercimek Çorbası Tanımı İçin Gereçler

• 1 adet kuru soğan
• 1 su bardağı mercimek
• 1 adet patates
• 5-6 bardak su
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz ve baharatlar (karabiber,pulbiber,kuru nane,kimyon,zerdeçal)

Çok Lezzetli Sağlıklı Mercimek Çorbası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. Tencerede evvel zeytinyağı ekleyip ısıtalım.
2. daha sonra soğanları doğrayıp soteleyelim.
3. Akabinde patatesi bir kaç kesime bölüp ekleyelim 5dk çevirelim.
4. sonrasındasında üzerine mercimek ve kaynar suyu ekleyelim.
5. Tencerenin kapağını kapatıp orta ateşte 10-15 dakika güzelce yumuşamasını sağlayalım.
6. Yumuşadıktan daha sonra blendre edelim. Tuz ve baharatları ekleyip karıştıralım ve afiyetle tüketelim. Afiyet olsun .

Not 1 : sağlıklı ve yanlışsız beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyenesengul” paylaşıyorum

Not 2 : buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum “diyetisyenesengul” instagram hesabımdan bana yazarsanız dönüş sağlarım. Sevgiler ️.

Çok Lezzetli Sağlıklı Mercimek Çorbası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı