Egzersize başlamadan önce ısınma hareketlerine son derece dikkat edilmeli!

[dunyadan]

Egzersize başlamadan önce ısınma hareketlerine son derece dikkat edilmeli!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ebru Özenç, sporun kalp hastaları üzerindeki etkisini açıklarken egzersize başlamadan önce ısınma hareketlerine son derece dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.