Güç içeceğinde bunlara dikkat… Tehlikeli sonuçları olur

ahmetbeyler

Yeni Üye
Alkollü içecek, yaygın kullanması ile içki ya da yalnızca alkol, etanol (etil alkol) içeren bir içecektir. Etanol tüm alkollü içeceklerde bulunur, ilaç ya da sakinleştirici olarak da kullanılmakta olup kullanması ve satışı bir epey ülkede kanunlarla denetim altına alınmıştır.

Alkollü içkiler, şeker yahut nişasta içeren mamüllerin fermente edilmesi kararı elde edilen düşük alkollü içkilerle; düşük alkollü içkilerin damıtılması metoduyla üretilen yüksek alkollü içkilerden oluşurlar. Alkollü içkilerin isimlerini sıklıkla onların damıtıldığı kaynak hususlar belirler.

Bira, kısmen kısa fermantasyon süreci ve 1-2 hafta ile sonlu kısa bir yaşlandırma müddeti kararı, %3-8 oranında alkol ve beraberinde doğal karbonasyon içerecek biçimde üretilir.

Şarap, daha uzun fermantasyon süreci, aylar ve hatta senelerla anılan bir yaşlandırma süreci kararında %7-18 oranında alkol içerecek biçimde üretilir. Köpüklü şaraplar çoklukla şarabın şişelenmedilk evvel içerisine az bir ölçüde şeker atılması formunda yaratılan ikinci fermantasyon süreci ile elde edilir.

Likör, aroma nüfuz edilmesi kararı elde edilen yüksek şeker katkılı içkilerdir.

BESİN BEDELİ ÇOK AZ

Alkolün büyük kısmı incebağırsakta, epey az bir kısmı ise yemek borusu ve midede emilebilir. Açken içilen alkolün büyük bir kısmı süratle emilerek kana geçer lakin mide ve incebağırsakta bilhassa yağlı besinlerin bulunması alkolün emilimini yavaşlatır. Emildikten daha sonra kana geçen alkol süratle bütün bedende dağılır ve hücre içine kadar geçer ki zehirleyici tesirinden bu dağılım sorumludur.

Protein, vitamin yahut mineral üzere değerli besin hususlarını içermediği için alkolün besin pahası epey azdır. Ağır alkol kullananlarda ve alkoliklerde sık görülen durum beslenme yetersizlikleridir: En sık B1 vitamini (tiamin), B2 vitamini (riboflavin), B2 vitamini (niasin), B9 vitamini (folik asit), B6 vitamini (pridoksin), magnezyum, potasyum ve çinko yetersizliği görülür. Alkol gebe bayanlarda bebeğe ve emziren bayanlarda sütüne geçtiği için kullanması son derece tehlikelidir.

Eski bilimsel araştırmalarda uzun vadeli alkol kullananlarda sık görülen karaciğer hasarının (karaciğer yağlanması ve siroz) niçininin alkolün beslenme üstündeki tesiri olduğu düşünülüyordu. Fakat bugün alkolün zehirleyici etkisinin direkt karaciğere ziyan verdiği bilinmektedir.

Düşük dozlarda merkezi hudut sistemini yavaşlatıcı tesiri niçini ile keyif verici bir içecek olabilen alkol, berbata kullanması yaygın bir içecektir. Alkol bağımlılık noktasında en başta kişinin kendisi için daha sonrasında ailesi ve alışılmış ki toplum için psikolojiden iktisada kadar her alanda kıymetli problemler yaratan bir hastalıktır.

GÜÇ İÇECEKLERİ

İçeriğinde kafein, bol bol şeker ve guarana, ginseng, taurin, gingko biloba üzere uyarıcı unsurlar bulunan, çoğunlukla genç yetişkinler tarafınca tercih edilen bir içecek cinsidir. Ağır kafein niçiniyle dehidrasyona, yanlış tüketimi kararı tehlikeli sonuçlara niçiniyet veren bir karışımdır. Birtakım güç içecekleri beş bardak kahve yahut koladan daha fazla ölçüde kafein ve şeker içermektedir. Bilhassa alkol ile karıştırılarak tüketilmesi kararı kalp krizi geçirerek vefatla sonuçlanan olaylar hiç de az değildir. Gün ortasında standart fizikî hareketlerinizle birlikte güç içeceklerini tüketmeniz kendinizi güzel hissetmenize sebep olabilir lakin daha sonrasında bulantı, uyku sorunu, kalp çarpıntısı, tansiyon yükselmesi, düşünce hissi, yorgunluk, ağrı ve algıda farklılaşmaya sebep olabilir.

Bu mevzuda ve emsal konularda daha fazla bilgi edinmek için “Güzel, Keyifli ve Sağlıklı’’ kitabımdan faydalanabilirsiniz.

Nöralterapi ve Hüseyin Nazlıkul’un öbür tedavi hallerine ulaşmak için tıklayınız

Hüseyin Nazlıkul