bilimsel
Üye
Tavuklu Bamyalı Şifa Çorbası Tanımı İçin Malzemeler
Not EkleTarifi Yazdır
- 20 gram kadar kuru çiçek bamya
- 2 adet tavuk incik
- 2/3 su bardağı haşlanmış nohut
- 1 orta uzunluk havuç (İri rendelenmiş)
- 1 orta uzunluk patates (İri rendelenmiş)
- 1 orta uzunluk soğanın yarısı (Diğer yarısı tavukları haşlarken kullanılacak)
- 1 orta uzunluk domatesin rendesi yahut 1 tatlı kaşığı domates salçası
- 10 kol maydanoz
- 2 yemek kaşığı zeytinyağ
- 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- Yarım çay kaşığı karabiber
- Tavukların haşlama suyu (Gerekirse ilave sıcak su)
- 1 tatlı kaşığı limon tuzu (Bamyaları haşlamak için)
- 1 orta uzunluk soğanın yarısı
- 2 adet defne yaprağı
- 1 dilim limon (Kabuğuyla beraber)
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 5-6 adet tane karabiber
Not EkleTarifi Yazdır
- Tavuk incikler yıkanıp belirtilen gereçler eşliğinde düdüklü tencerede yumuşayana kadar haşlanır.
- Haşlanan tavuklar kemiklerinden ve derilerinden ayrılıp istenen boyutta küçültülür (arzu ederseniz küp küp doğrayabilirsiniz).
- Tavukların haşlandığı su süzekten geçirilir, soğan süzgeçte sıkılarak aromasının suya geçmesi sağlanır.
- Bamyalar limon tuzu eklenmiş kaynar suda 15 dakika kadar haşlanır, burdan alınıp birkaç dakika da soğuk suda bekletilerek süzülmeye bırakılır.
- Soğan küçük küçük doğranır yahut rondoda çekilir.
- Zeytinyağında kavrulmak üzere tencereye alınır.
- hafifçe pembeleşince irice rendelenmiş havuç eklenir.
- Birkaç defa de havuçlar çevrildikten daha sonra yeni rendelenmiş patates eklenir ve altı kısılıp 1-2 dakika tabanına tutmasına müsaade vermeden karıştırılarak kavurma sürecine devam edilir.
- Sebzelerin rengi dönünce haşlanmış parçalanmış tavuklar, toz zencefil ve karabiber bir arada kavrulur ve tavuk etlerinin baharatla birleşmesi sağlanır.
- Ardından rendelenmiş domates yahut salça da eklenip kavrulur.
- Haşlanıp hazırlanmış nohut ve bamyalar tencereye alınır, kavrulmadan tavuk suyu ve gerekirse ilave sıcak su eklenir.
- Kapağı kapalı ve altı kısık olarak 15 dakika tüm gereçlerin lezzetlerinin birbiriyle harmanlanması sağlanır ve ateşten alınır.
- İncecik doğranmış maydanoz ve gerekiyorsa ilave tuz eklenerek kapağı kapalı olarak 10 dakika kadar dinlendirildikten daha sonra isteğe bakılırsa limon eşliğinde servis edilir.
- Ben 2 su bardağı tavuk suyu + 1 su bardağı sıcak su kullanarak az sulu bir çorba hazırladım. Siz de zevkinize bakılırsa su ölçüsünü denetimli bir biçimde artırarak ayarlayabilirsiniz. Sıhhat sıhhat dolu günler dileğiyle